É, faz um tempinho que não passo aqui, eu sei... bom, o peso, também não tenho postado... mas aqui vai o relatório:
É, do último sábado para cá, aumentou um quilo... ok, né? já está feito. O negócio é focar daqui para frente!
Com relação à RA, obviamente dei umas escapadas... contando com os dois cachorros quentes que comi ontem à noite. A AF, não foi 100%... na quarta-feira acabei fazendo só a musculação e matei meus trinta minutos de corrida do dia.
Agora, sobre a nova corrida, esta foi no sábado passado!
Foi a corrida noturna da UNIMED, muito legal! Nunca havia participado de uma corrida noturna antes!
Fotinho logo após a chegada!
É isso pessoal! Vamos ver como o foco vai rolar durante a semana!
Bom final de semana a todos! :D
ai, eu gostaria d participar d uma corrida norturna!!!
ResponderExcluirestou correndo d manha, maas ainda é bem pouco pra me inscrever...
quem sabe mais pro final do ano.
oie Thais lindos juntos, marido pegou gosto parabens para ambos. beijos linda semana. gi
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